Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 41.61g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье", Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница. Lunch: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Форте Гематоген, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|