Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2853 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 144.76g | Carbs: 320.63g.
Breakfast: Бананы, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Оладьи. Lunch: Компот из Сухофруктов, Prime Star Тяхан с Овощами, Котлеты из Индейки. Dinner: Компот, Салат Крабовый, Prime Star Тяхан с Овощами, Котлета Куриная. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssoldatov's Weight History
|