Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 37.76g | Carbs: 158.96g.
Lunch: Омлет с Молоком, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Пончики (Обычные). Dinner: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Устричный Соус, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|