|
alegria total, la vuelta al tratamientoe da un guiño q anima a seguir adelante 💪💪💪
|
114.9 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 42.68g | Carbs: 203.56g.
Breakfast: Carrefour Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Pan Integral, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Dia Galletitas Sandwich, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Banana, Mandarinas, Manzanas. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|