|
/72,9 😁
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2825 kcal
|
Fat: 138.39g | Prot: 86.81g | Carbs: 311.74g.
Breakfast: Ячневая Каша на Воде, Кукурузная Каша, Хохланд Творожный Сыр, Чудесный Край Куличи Праздничные, Кофе, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Черешня, Велес Сало Белорусское, Natura Сыр Сливочный, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Капуста, Болгарский Перец, Редис, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Natura Сыр Сливочный, Голден Яблоко, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лазанья из Лаваша ТИ (Фарш Дом., Грибы, Картофель). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|