Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 97.93g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Чай с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Клубника с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Чай с Молоком, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Плов с Куриной Грудкой, Fit&Sweet Кетчуп. Dinner: Чай с Молоком, Имбирь Маринованный, Клубника с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка2909's Weight History
|