Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 62.12g | Carbs: 220.99g.
Breakfast: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Молоко (2% Обезжиренное), Окей Сыр Пошехонский, Сахарный Песок, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, От Деда Мороза Сметана 15%, Блины на кефире. Lunch: От Деда Мороза Сметана 15%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ холодный. Dinner: Рыбный салат. Snacks/Other: Счастливый День Печенье Сгущённое Молоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|