Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 94.84g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Морковь, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Вареное Яйцо, Банан, Арахисовая Паста. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Арахисовая Паста, Капуста Белокочанная, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rock_it_baby's Weight History
|