Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
99.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 42.18g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, ПП сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Куриный супчик. Dinner: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astapova1703's Weight History
|