|
Наконец-то праздники закончились, возвращаюсь к прежнему питанию)
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 93.51g | Carbs: 148.65g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Donna Vera Спагетти. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|