Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 106.89g | Prot: 65.86g | Carbs: 209.77g.
Breakfast: Вафли, Макдоналдс Кетчуп, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Квас, Сметана, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Добрый Сок Деревенские Яблочки, Картофель Отварной, Макдоналдс Кетчуп, Лимонад, Хлеб, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Челны Холод Эскимо Пломбир на Сливках в Шоколаде, Нутелла Шоколадная Паста, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|