Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 64.46g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Эмир Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Омлет. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Арахис, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|