Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1518 kcal
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Fat: 31.96g | Prot: 51.24g | Carbs: 219.53g.
Breakfast: 방울 토마토, 사과, 양배추. Lunch: 소고기무국, 김치, 취나물무침, 계란찜, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리, 스타벅스 (Starbucks) 고소한 치즈베이글. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 슈 크림 딸기 프라푸치노 (Tall). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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