Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
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58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1432 kcal
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Fat: 66.88g | Prot: 70.02g | Carbs: 125.35g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. Dinner: Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Other: Ecor Farina di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Kefir. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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