Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
124.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 113.05g | Prot: 97.23g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Setra Паштет из Говядины, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Форшмак, Куриные Голени с Кожей, Меленъ Солянка Грибная из Свежей Капусты. Dinner: Setra Паштет из Говядины, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|