Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 48.01g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд Восточная Липа, Сметана 15%. Lunch: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|