Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
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79.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1522 kcal
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Fat: 108.50g | Prot: 89.56g | Carbs: 48.91g.
Breakfast: Paulista Creme de Leite Leve, Seara Hambúrguer Texas, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tirolez Queijo Prato, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Dinner: Garoto Cacau em Pó 100%, Paulista Creme de Leite Leve, Ovo, Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Prato Lanche, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
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