Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 68.31g | Carbs: 297.85g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ешь Фреш Смузи Индиго. Dinner: Чиабатта, Сливочный суп с форелью. Snacks/Other: Mirel Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|