Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 99.38g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Сыр Гауда, Куриное Филе. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|