Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 96.02g | Carbs: 293.97g.
Breakfast: Чай с Молоком, Блины с Творогом, Блины с Творогом, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай с Молоком, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Сладкая Булочка, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Сладкая Булочка, Мегамарт Кольцо Заварное, Сладкая Булочка, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shynichka's Weight History
|