Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 73.57g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Колбаса в Кружке, Огурец (с Кожурой), Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: Тыквенные Семечки, Океан ТРК Морская Капуста Натуральная, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Кабачок, Куриное Филе, Обычные Блины, Колбаса в Кружке. Dinner: Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|