Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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77.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 23.23g | Prot: 51.72g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Dinner: Vino Rosso da Tavola, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Herbalife Noccioline di Soia Tostate. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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