Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 40.45g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Зеленое Яблоко, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Зеленое Яблоко, Авокадо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova's Weight History
|