Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 70.70g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Kinder Молочный Ломтик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Отварной, Семга. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Любятово Подушечки Шоколадные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudeemcgenej's Weight History
|