Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 124.56g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Булгур, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Праздник Сластены Пряники с Начинкой Абрикос, ВкусВилл Лён Коричневый, Магнит Банан, Arahis Project Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Arahis Project Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|