Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 84.46g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|