Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 90.43g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Хлопья, Зефир, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Беларусь Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Чай, Магнит Авокадо, Ярче Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Останкино Шашлык из Свинины, Чай. Snacks/Other: Банан, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|