youngmone's Journal, 03 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
60.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2019:
2903 kcal Fat: 69.34g | Prot: 144.87g | Carbs: 418.59g.   Breakfast: Peras, Crownfield Corn Flakes, Harina de Cebada Máchica, Total Protein, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Aguacate, Coren Huevos M, Isabel Atún en Aceite Vegetal, La Asturiana Lenteja Pardina, Lidl Arroz Vaporizado, Kania Salsa de Soja, Hacendado Cebolla Troceada, Tomates, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Dinner: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, La Asturiana Lenteja Pardina, Lidl Arroz Vaporizado. Snacks/Other: Plátano, Sondey Tortitas de Arroz, MyProtein Mantequilla de Cacahuete. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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