Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 95.35g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Baguette. Lunch: Bridelight Beurre 15%, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Gruyère, Marque Repère Jambon Supérieur , Baguette. Dinner: Rians Faisselle 6%, Filet Mignon de Porc, Courgette, Herta Tendre Noix Supérieur , Marque Repère Jambon Fumé, Lustucru Gnocchi à Poêler, Concombre (Pelé). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|