Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 53.65g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе. Lunch: Активиа Йогурт с Мюсли, Зеленый Чай, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кукурузные Палочки, Козельский Творожная Масса с Изюмом, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Избенка Бифилайф Яблоко-Банан. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|