Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 61.80g | Carbs: 67.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Голени с Кожей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Груша, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Миндаль, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neolinak's Weight History
|