Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 173.22g | Prot: 127.51g | Carbs: 54.63g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Черкизово Грудинка, Домик в деревне Сливки 33%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Myprotein Мицеллярный Казеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|