Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 63.32g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Булочка, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка с Овощами. Lunch: Индейка, Морковь (Замороженная), Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Вермишель. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
2342 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|