Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 191.42g | Prot: 98.74g | Carbs: 52.25g.
Breakfast: Майонез, Вологодское Молоко 2,5%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Оредеж Яйцо С0, Капуста Белокочанная. Lunch: Майонез, Ближние Горки Бекон для Жарки, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Dinner: Майонез, Ближние Горки Бекон для Жарки, Вологодское Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Оредеж Яйцо С0. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|