Donblast's Journal, 29 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
107.6 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 27.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2019:
1684 kcal Fat: 62.14g | Prot: 65.02g | Carbs: 213.34g.   Breakfast: Yoplait Perle de Lait Nature, Herta Tendre Noix Supérieur, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Riz Frit Crevettes, Lasagne à la Viande, Yoplait Perle de Lait Nature, Pommes de Terre Sautées. Dinner: Carrefour Sauce Algérienne, Pain, Banane, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Riz Frit Crevettes, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. more...
2471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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