Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 62.74g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе, Огурец (без Кожуры), Клубника, Мёд, Семга Слабосоленая, Ленивая Овсянка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|