Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 123.96g | Carbs: 215.51g.
Breakfast: Лаваш с Яйцом и Сыром, Шашлык из Свинины, Гранатовый Сок, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Финик, Яблоко, Хлеб Овсяной, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Сыр Сулугуни, Банан, Сухари, Салат из Крабовых Палочек, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Минская Марка Сметана 20%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|