Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 100.28g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Помидоры, Первый Мясокомбинат Буженина Нижегородская, От Палыча Кулич без Глютена. Lunch: Золотой Резерв Коньяк, Голубика, Сбарро Пицца Грибная, Щи с Мясом. Dinner: Городец Кефир с Лактулозой, Ашан Киви, Первый Мясокомбинат Буженина Нижегородская, Морковь, Сельдерей, Чернышихинский Мясокомбинат Колбаса Столичная. Snacks/Other: Сыр Российский, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|