Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 91.50g | Carbs: 198.28g.
Breakfast: X-Tra Avokado, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Salonen Kaurareikäleipä, Maksapihvi, Kananmunan Valkuainen, Foodin Heraproteiini Natural, Valio Kevytmaito, Milbona Soya Drink Unsweetened, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Kymppi Luomumämmi, Pellavansiemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Mandariini, Banaanit, Mansikat, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka. Lunch: Kymppi Luomumämmi, Mansikat, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Chiquita Banaani, Vadelmat, Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka, Arla Keso Raejuusto, Tomaatit, Salonen Kaurareikäleipä, X-Tra Avokado, GoGreen Luomu Kikherneet, Urtekram Tahini, Pirkka Hapankaali, Jalotofu Marinoitu Tofu, Baresa Pesto, Lounasitu Mungpavun Ituja. Dinner: Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna, UniCafe Mausteinen Linssikeitto, Arla Luomu Raejuusto, Tomaatit, X-Tra Avokado, Oululainen Reissumies. Snacks/Other: Urtekram Mulperimarja, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Päärynät, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Kymppi Luomumämmi, Arla Luonto+ Laktoositon Maustamaton Jogurtti. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|