Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
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109.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 42.17g | Prot: 61.69g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mango Congelado, Manzana Roja, Milbona Queso Fresco Granulado, Celta Leche Semidesnatada sin Lactosa, Eroski Aguacate. Lunch: Hacendado Mango Congelado, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Ensalada de Lentejas y Bulgur, Patata, Ensalada Mixta. Snacks/Other: Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá, Tomates Cherry, El Arbol Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Granulado. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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Nativi81's Weight History
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