Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 18.15g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Окей Кедровые Орешки, Курага, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Льняное Масло, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
pchelina_n's Weight History
|