Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 56.14g | Carbs: 191.85g.
Breakfast: Пасха Творожная, Пестравка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Яблоко. Dinner: Простые Пельмени, Котлета Домашняя, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|