Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2383 kcal
|
Fat: 206.21g | Prot: 99.29g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: Мираторг Бекон Любительский, Майонез, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Lunch: Мираторг Бекон Любительский, Майонез, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Оредеж Яйцо С0, Капуста Белокочанная. Dinner: Натбаттер Арахисовая Паста, Майонез, Мираторг Бекон Любительский, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Оредеж Яйцо С0, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|