Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 52.16g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Кубаночка Томатная Паста, Оливковое Масло, ВкусВилл Тофу "Классический", Капуста Белокочанная, Моя овсянка пост. Lunch: Националь Гречка, Оливковое Масло, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Агро-Альянс Нут. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Лечо, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Лечо, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|