Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 199.55g | Prot: 97.55g | Carbs: 51.69g.
Breakfast: Майонез, Oltermanni Сыр 35%, Мираторг Бекон Любительский, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Lunch: Натбаттер Арахисовая Паста, Майонез, Оредеж Яйцо С0, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Капуста Белокочанная. Dinner: Майонез, ВкусВилл Каша Льняная, Rainbow Кокосовое Молоко, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|