Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 49.78g | Carbs: 241.61g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Семена Льна, Карамель на Кефире, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Апельсин, Груша. Snacks/Other: Яблоко, Soletto Молочный Кокос и Миндаль, Карамель, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|