Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 78.85g | Carbs: 158.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Диетический, Toffifee. Lunch: Идеал Хлеб Диетический, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Соте с Куриным Филе и Овощами, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|