Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 110.54g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Грудка Индейки, Чечевица Вареная. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|