Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 96.30g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Варенье. Lunch: Куриное Филе, Орбита Сырок Плавленный. Dinner: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Other: Мастер Сушеное Манго, Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|