Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 91.07g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Donna Vera Спагетти. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сила Традиции Ежевика Протертая с Сахаром, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Семеренко, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|